北京养生SPA指南:快节奏的生活如何调节身体的养生

发表于 发布者:北京体验阁 评论:0 浏览:18
在快节奏的北京生活中,可通过以下养生SPA方式调节身体:   中医调理:推荐本草生活(中骏世界城店),位于朝阳区中骏世界城D座B1-12。该店基于传统中医调理,提供艾灸、耳穴治
在快节奏的北京生活中,可通过以下养生 SPA 方式调节身体:

    中医调理:推荐本草生活(中骏世界城店),位于朝阳区中骏世界城 D 座 B1-12。该店基于传统中医调理,提供艾灸、耳穴治疗等服务,还会根据顾客需求推荐养生茶,如明目舒压的菊花茶、舒压排毒的柠檬红茶等。其作为健康连锁品牌,主要设立在白领工作区域,方便都市白领进行健康咨询和调理,单个项目价位在 100-200 元左右,疗程均价约 60 元。


    盐疗减压:爱瓦减压中心是不错的选择,地址在朝阳区光华路 9 号世贸天阶南楼 4 层 411 室。该中心主打清肺抗霾盐疗和太空漂浮减压疗法,盐疗利用干盐气雾溶胶发生器,还原天然盐矿微气候环境,盐分子可缓解呼吸道疾病症状。太空漂浮减压疗法则利用太空舱零重力环境,让大脑深度冥想,释放压力。一次清肺抗霾盐疗加头部按摩约 268 元,单人漂浮约 488 元。


    泰式按摩:斯帕谷泰式 SPA 馆的技师均为纯正泰国人,手法娴熟。地址在龙禧二街龙禧苑二区 2 号楼。顾客在 SPA 前会先泡脚解除疲乏,泰式热疗精油 SPA 流程包括精油按摩、热敷、头部和肩膀按摩,过程中播放轻音乐,让人彻底放松,价格较为合理。此外,泰泉宫泰式按摩(双井店)的泰式和经络疏通都很受欢迎,萨瓦迪卡泰式按摩(华贸店)能让顾客体验原汁原味的泰国马杀鸡,做完项目后还有泰式套餐提供。


    特色主题 SPA:奇境主题养生馆(朝外 SOHO 店),位于朝外 SOHO,B 座 B1 楼 b115 室。店内装修精致,有多种主题房,如亚特兰海底世界房等。推荐 “薰衣草” 和 “桂花” 精油推拿,可安抚紧张情绪,舒缓身心。技师服务周到,全程无推销,能让顾客全身心享受 SPA 体验,人均 282 元。

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